MŪSU KOLEKCIJU SKATĪT ŠEIT MŪSU KOLEKCIJU SKATĪT ŠEIT
Sākumlapa / Jaunumi / Tagged: draudzīgs vegāniem

Blogs

Blogs

Bieži sastopami maldīgi priekšstati par ģeneralizētu trauksmi

Bieži sastopami maldīgi priekšstati par ģeneralizētu trauksmi

"Tikai elpo!" "Satraukums to neizlabos!" Ja šīs frāzes izraisa vēlmi kliegt, jūs neesat viens. Kamēr cilvēki ir dzīvi, viņi ir bijuši nemierīgi - bet vēl ir jāiet, lai pilnībā izprastu, ko trauksme nozīmē individuālā mērogā. Pēdējos gados cilvēki parasti ir vairāk gatavi mācīties, jo atvērtība ap garīgo veselību kļūst arvien izplatītāka, taču joprojām pastāv vairāki mīti, kas nonākuši vispārējā pārliecībā un atsakās pakustēties. Šo pārpratumu apstrīdēšana ir izšķiroša - ja jūs pastāvīgi jūtat satraukumu, jūs varētu justies kā ...

Lasīt vairāk →


Kāpēc izvēlēties Anxt?

Kāpēc izvēlēties Anxt?

Kāpēc mēs sākām Anxt? Varbūt nav pārsteigums, ka 1 no 6 cilvēkiem Apvienotajā Karalistē pašlaik izjūt trauksmes vai ar stresu saistītus simptomus. Šī statistika bija mūsu virzītājspēks, lai sāktu Anxt. Mēs vēlējāmies atrast veidu, kā mazināt stresu gan dienā, gan naktī. Miegs ir viens no labklājības pamatpīlāriem, tāpēc mēs zinājām, ka tam ir jānosaka prioritāte. Mūsu divi produkti ir izstrādāti, lai veicinātu mierīgumu, vienlaikus uzsverot, cik svarīgi ir veltīt brīdi sev. Mēs saprotam, cik svarīga ir pašaprūpe, bet mēs saprotam ne visus ...

Lasīt vairāk →